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    血壓和體重的關系

    2023-07-26 04:34

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    從流行病學研究和臨床實驗得出明確的證據(jù)證明,體重與血壓存在著正相關的關系,并且在超重的高血壓和非高血壓的個體中,體重減輕均能使血壓下降。
    目前的國際指南建議把體重減輕作為一種預防和治療高血壓的治療性生活方式,體重減輕也能減少個體發(fā)展成高血壓的可能性,而且有關超重和肥胖的健康問題的建議有很多種。
    肥胖是增加糖尿病、心血管疾病、癌癥、骨關節(jié)炎、早衰等發(fā)病危險性的獨立危險因素,成人體重減輕對降低血壓和預防高血壓是有效的。
    非藥物治療能通過減少能量的攝入和增加能量的消耗而減輕體重,即使是一般體重減少了5%-10%,也能在臨床上引起明顯的血壓下降。

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