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患者睡覺時出現(xiàn)了小腿抽筋的情況，引發(fā)的原因具體如下：
1、缺鈣：特別是中老年人和生長發(fā)育期的兒童、青少年，在出現(xiàn)缺鈣以后，就容易在睡覺時出現(xiàn)小腿抽筋情況。
2、從事重體力勞動者或者是田徑運動員：引發(fā)了小腿肌肉勞損、痙攣情況，也容易在睡覺時出現(xiàn)小腿抽筋。
3、小腿部位肌肉出現(xiàn)了損傷：前期治療不徹底，后期在活動以后、臥床睡覺時出現(xiàn)小腿抽筋情況。
4、腰椎間盤突出的患者：在出現(xiàn)腰椎管內(nèi)神經(jīng)根受壓以后，也容易在睡覺時出現(xiàn)小腿抽筋情況。
出現(xiàn)睡覺小腿抽筋情況以后一定要就診，看是什么原因引發(fā)，針對病因治療，促進小腿抽筋情況恢復。在出現(xiàn)小腿抽筋情況以后，日常生活中可以多吃一點高鈣、高蛋白食物，避免小腿部位過度受力、活動，避免受涼，以免導致小腿抽筋反復發(fā)作。