結(jié)石的發(fā)病率和復發(fā)率都非常高，經(jīng)?；冀Y(jié)石應該采用合適的預防措施，包括大量飲水、調(diào)節(jié)飲食等。
患者要注意大量飲水，以增加尿量，稀釋尿中形成結(jié)石物質(zhì)的濃度，減少結(jié)石的沉積，也有利于結(jié)石的排出。除了日間多飲水以外，建議每天夜間加飲水一次，保持夜間尿液呈稀釋狀態(tài)，可以減少晶體的形成。成人24小時尿量應該在2000mL以上，對任何類型的結(jié)石病人，都是一項非常重要的預防措施。
臨床上需要調(diào)節(jié)患者的飲食，維持飲食營養(yǎng)的綜合平衡，強調(diào)避免其中某一種營養(yǎng)成分的過度攝入，根據(jù)結(jié)石成分代謝狀態(tài)等調(diào)節(jié)食物的構(gòu)成。推薦吸收性高尿鈣癥的病人攝入低鈣飲食，不推薦其它含鈣尿路結(jié)石病人進行限鈣飲食。草酸鹽結(jié)石的病人應該限制濃茶、菠菜、番茄、蘆筍、花生等攝入。高尿酸的病人應該避免高嘌呤食物，例如動物內(nèi)臟，還應該限制鈉鹽蛋白質(zhì)的過量攝入，增加水果、蔬菜、粗糧以及纖維素的攝入。
特殊性預防是在進行了完整的代謝狀態(tài)檢查以后，可以采用以下的預防方法，如草酸鹽結(jié)石的病人，可以口服維生素B6，以減少草酸鹽的排出，口服氧化酶可以增加尿中的草酸溶解度。尿酸結(jié)石病人可以口服別嘌呤醇和碳酸氫鈉，以抑制結(jié)石的形成。有尿路梗阻、尿路異物、尿路感染或者長期臥床等，應及時去除這些結(jié)石誘因。
