国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

做盆底康復(fù)治療的過(guò)程是不痛的。做盆底康復(fù)治療前，一般需要通過(guò)評(píng)估，看看盆底的肌肉是屬于受損還是松馳的現(xiàn)象。當(dāng)女性患有陰道松弛的情況下，治療時(shí)下腹部放置一個(gè)電極，而陰道內(nèi)再放置一個(gè)探頭電極，通過(guò)肌肉的顫動(dòng)，來(lái)幫助恢復(fù)肌肉的彈性，從而起到治療盆底肌肉松弛的情況。
做盆底康復(fù)治療，一般是需要做10次為一個(gè)療程，每次20分鐘左右，需要治療2-3個(gè)療程，可以有利的起到緩解的作用。女性也可以做陰道的啞鈴訓(xùn)練，也有利于緩解盆底肌肉松弛的情況。女性平時(shí)的時(shí)候，注意不要做一些增加腹壓的運(yùn)動(dòng)，例如深蹲運(yùn)動(dòng)、抬重物、便秘等的情況的發(fā)生。