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郭會卿
主任醫(yī)師

河南省中醫(yī)院

骨病一科

膝蓋骨折了飲食注意什么

2023-01-05 08:39

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01:20

語音內(nèi)容

膝蓋骨折了以后在飲食方面要注意以下幾點：第一、在骨折的早期要多吃涼性的食物，少吃熱性的發(fā)物，比如辣椒、芥末、蘑菇等。第二、骨折在長骨痂的時候，要多吃富含鈣質(zhì)的食物，比如骨頭湯、排骨湯、鯽魚湯或者燉豆腐。最好的當(dāng)然也可以用牛奶，牛奶里含有豐富的鈣質(zhì)，既有營養(yǎng)又有蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)，能夠促使骨折的早日愈合。到了后期要加強營養(yǎng)，除了多吃含鈣的食物以外，其他的富含蛋白質(zhì)的食物都要加強，才可以促使骨折早日愈合。

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