如果女性16歲有陰吹，可以使用中成藥進(jìn)行治療并觀察?；颊咂綍r(shí)注意休息，建立健康的生活方式，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，勞逸結(jié)合，避免生冷、寒涼、刺激性大的食物。當(dāng)月經(jīng)來(lái)潮時(shí)要注意腹部保暖，穿寬松、透氣的全棉內(nèi)褲，也要注意個(gè)人衛(wèi)生。
患者也可以采用雙腿交叉法進(jìn)行練習(xí)，改善陰吹的現(xiàn)象。具體方法就是平躺在床上，雙腿交叉，用力夾緊肛門(mén)，漸漸用力上提保持一段時(shí)間后重復(fù)進(jìn)行，每天鍛煉2-3次。隨著練習(xí)的次數(shù)增加，可以提肛、收腹，堅(jiān)持長(zhǎng)期的鍛煉有利于改善不適的癥狀。
