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      牛肉燉黃豆湯的功效與作用
      2023-03-30 07:18:11收聽-
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      牛肉燉黃豆湯的功效與作用
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      牛肉燉黃豆湯有著很好的健脾胃的功效,因為牛肉性平,入脾經(jīng),黃豆當中富含有豐富的膳食纖維,能夠調(diào)整腸道微生態(tài)。
      因此,對于脾胃虛弱所導(dǎo)致的食欲不振、消化不良、惡心、嘔吐,通過食用牛肉燉黃豆湯,而達到增進食欲,促進消化的作用。
      牛肉燉黃豆湯還有很好的提高機體免疫力的功效,因為其中富含有豐富的動物蛋白和植物蛋白。
      牛肉當中的蛋白質(zhì)和黃豆當中的蛋白質(zhì)吸收率比較高,能夠及時為機體補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),進而在增進機體抵抗力方面的作用也會非常明顯。
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