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頸子不舒服怎么辦
2023-02-20 19:10:03收聽：-
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頸子不舒服怎么辦
語音內(nèi)容
頸脖子不舒服在臨床上是比較常見的表現(xiàn)，主要是由于多種原因造成。比如手機、電腦的普及以伏案工作過程中低頭，還有就是在寫東西伏案、學(xué)生學(xué)習(xí)時頭總是低著，可能會出現(xiàn)頸部肌肉痙攣而造成頸部不適的感覺。
可以做理療、按摩、手法復(fù)位，有時可以做頸椎牽引。不管是看手機，還是工作、學(xué)習(xí)，低頭的時間都不能太長，感覺頸
可以做理療、按摩、手法復(fù)位，有時可以做頸椎牽引。不管是看手機，還是工作、學(xué)習(xí)，低頭的時間都不能太長，感覺頸