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主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

消化內(nèi)科

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早上空腹鍛煉好不好

2023-12-05 21:32:39收聽：-

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早上空腹鍛煉好不好

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早上空腹鍛煉好不好是因人而異的，對特殊人群是不主張早上空腹鍛煉的，比如有消化性潰瘍的患者，晨起的時候往往會出現(xiàn)上腹的疼痛，會有饑餓痛、夜間痛，這時候如果去鍛煉，反而有可能會加重上腹的不適。進食以后疼痛緩解了再去鍛煉，有助于身體的健康。
還有糖尿病的患者，糖尿病的血糖可能有一定的波動