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周曙光
主任醫(yī)師

安徽省婦幼保健院

婦科

來月經(jīng)之前腰痛什么原因

2023-03-18 14:05

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來月經(jīng)之前出現(xiàn)腰痛，主要是由于來月經(jīng)前盆腔相對充血、水腫，就會刺激局部神經(jīng)，從而出現(xiàn)腰痛的癥狀。還有來月經(jīng)前還可能會出現(xiàn)盆腔的生理性積液，也會導(dǎo)致腰痛的發(fā)生。大部分腰痛可以自行的緩解不需要特殊的處理，部分女性可以通過局部的按摩，以及熱敷的方式適當(dāng)緩解癥狀。來月經(jīng)前體內(nèi)激素水平也會發(fā)生一系列的變化，也可能會刺激局部從而出現(xiàn)腰痛。月經(jīng)前后以及月經(jīng)期注意多休息，可以有效的緩解月經(jīng)期前后的不適，降低月經(jīng)期間不適癥狀的出現(xiàn)概率。月經(jīng)前注意避免攝入過多生冷、刺激性食物，注意腹部的保暖，合理飲食，有助于維持正常的月經(jīng)周期。

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