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副主任醫(yī)師

中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院

內(nèi)分泌科

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高血糖能吃蘋果嗎

2023-07-10 08:59:02收聽：-

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高血糖能吃蘋果嗎

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語音內(nèi)容

高血糖的病人是否能吃蘋果，這個可以，糖尿病的飲食指導原則是限量，但不忌口，因此蘋果可以吃。蘋果作為一種水果，雖然是低GI，也就是低升糖指數(shù)的水果，說明它升血糖較慢，但是如果一次性進食了大量的蘋果，也有可能會導致血糖升高特別快。
建議每次吃蘋果，如果是大的可以吃1/4個，小的可以吃半個，放在兩