高血糖的病人是否能吃蘋(píng)果，這個(gè)可以，糖尿病的飲食指導(dǎo)原則是限量，但不忌口，因此蘋(píng)果可以吃。蘋(píng)果作為一種水果，雖然是低GI，也就是低升糖指數(shù)的水果，說(shuō)明它升血糖較慢，但是如果一次性進(jìn)食了大量的蘋(píng)果，也有可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高特別快。
建議每次吃蘋(píng)果，如果是大的可以吃1/4個(gè)，小的可以吃半個(gè)，放在兩頓正餐中間，在加餐的時(shí)間來(lái)進(jìn)食。另外，千萬(wàn)不要忘了定時(shí)監(jiān)測(cè)血糖，如果發(fā)現(xiàn)血糖升高，或者不能自然的下降，居高不下，建議進(jìn)行相應(yīng)的個(gè)體化咨詢(xún)，來(lái)調(diào)整降糖方案。
