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神經(jīng)紊亂在一部分病人當(dāng)中是可以自己好的，神經(jīng)紊亂是一種功能性的疾病，形成這種疾病的原因有外部環(huán)境的因素，也有自身性格的問(wèn)題。會(huì)不會(huì)自己好主要要看外部的環(huán)境因素能不能改變，以及自身能不能適應(yīng)這種環(huán)境。環(huán)境因素包括不良因素的刺激，比如不適應(yīng)新的環(huán)境、工作壓力太大或者是突發(fā)事件的刺激、家庭的變故、同事關(guān)系緊張等，都會(huì)對(duì)身體和心理造成一定程度的影響，從而形成神經(jīng)紊亂的癥狀。
另外，在自身的性格方面有人總是喜歡追求一種完美的狀態(tài)，但是在實(shí)際生活中受很多客觀條件的約束，又很難達(dá)到所需要的一種理想的、完美的狀態(tài)，就很容易產(chǎn)生一種心情不好、郁悶或者是自我評(píng)價(jià)比較低的情緒，從而出現(xiàn)神經(jīng)紊亂的癥狀。如果能夠調(diào)整好自己的心態(tài)，培養(yǎng)出樂(lè)觀、豁達(dá)的性格，神經(jīng)紊亂的情況也會(huì)自己好。