![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/09/D5/1541071BCCBE9B1868E8E5F6F0F409D5.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
如何預(yù)防缺鐵性貧血?
2023-12-24 10:33:18收聽：-
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如何預(yù)防缺鐵性貧血?
語音內(nèi)容
預(yù)防缺鐵性貧血，首先要看造成缺鐵性貧血的原因，如果為其他疾病繼發(fā)的，首先要治療原發(fā)病。
如果沒有原發(fā)病，輕度缺鐵性貧血可以通過食療來糾正，推薦食用含鐵量比較豐富的食物，例如黑木耳、松蘑、動物肝臟、瘦肉、雞蛋、牡蠣、扇貝。蔬菜類推薦紫菜、香菜、油菜、芥菜、扁豆。
同時不
如果沒有原發(fā)病，輕度缺鐵性貧血可以通過食療來糾正，推薦食用含鐵量比較豐富的食物，例如黑木耳、松蘑、動物肝臟、瘦肉、雞蛋、牡蠣、扇貝。蔬菜類推薦紫菜、香菜、油菜、芥菜、扁豆。
同時不