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哺乳期吃橘子回奶嗎
2023-09-09 10:27:55收聽:-
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哺乳期吃橘子回奶嗎
語音內(nèi)容
通常情況下,橘子沒有回奶的作用。哺乳期媽媽食用橘子,不會(huì)引起回奶。
橘子含有豐富的維生素C、膳食纖維、果酸、果糖和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。所以,在哺乳期可以適當(dāng)進(jìn)食,沒有回奶的功效。但是中醫(yī)理論認(rèn)為,橘子屬于涼性水果,哺乳期過量食用容易引起腹瀉癥狀。所以,在哺乳期應(yīng)該適當(dāng)進(jìn)食,而不應(yīng)該過量進(jìn)食。過量食用會(huì)導(dǎo)致
橘子含有豐富的維生素C、膳食纖維、果酸、果糖和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。所以,在哺乳期可以適當(dāng)進(jìn)食,沒有回奶的功效。但是中醫(yī)理論認(rèn)為,橘子屬于涼性水果,哺乳期過量食用容易引起腹瀉癥狀。所以,在哺乳期應(yīng)該適當(dāng)進(jìn)食,而不應(yīng)該過量進(jìn)食。過量食用會(huì)導(dǎo)致