孕期糖尿病怎么辦
2023-10-30 13:51:27收聽:-
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孕期糖尿病怎么辦
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妊娠期婦女一旦診斷孕期糖尿病,要注意飲食的調控和適當?shù)倪\動。飲食上要注意避免高油脂成分和高糖食物的攝入,主食要適量,粗細搭配。
蛋白質的攝入要充足,每餐包含適量的雞蛋、奶、魚、肉等,蔬菜可以多吃,注意烹調方式應少油、少鹽,少吃多餐,每日的攝入量可以分成5-6次,主餐攝入2/3的量,加餐攝入1/3的
蛋白質的攝入要充足,每餐包含適量的雞蛋、奶、魚、肉等,蔬菜可以多吃,注意烹調方式應少油、少鹽,少吃多餐,每日的攝入量可以分成5-6次,主餐攝入2/3的量,加餐攝入1/3的