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經(jīng)期能吃桑葚嗎
2023-08-11 20:09:20收聽：-
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經(jīng)期能吃桑葚嗎
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月經(jīng)期間是可以吃桑葚的，桑葚中含有大量的維生素，是可以補充機體需要的的，需要注意避免多吃，還需要注意飲食衛(wèi)生。應(yīng)該使用淡鹽水進行桑葚的泡洗，然后再進食，因為桑葚中可能會含有寄生蟲之類的東西，進食后可能會導(dǎo)致胃腸道的不適出現(xiàn)。桑葚還具有一定抗氧化、防衰老的功效，月經(jīng)期間進食對女性皮膚是有好處的，月經(jīng)期間需要注意飲