太累了睡覺時會出現打呼嚕的癥狀，有的人在過度疲勞的狀態(tài)下會無意識的用口呼吸，這樣會使軟腭等軟組織加劇震動，從而引起鼾聲。另外，如果有的人太累了，可能躺的姿勢不正確，所以會出現舌后根下墜，從而出現打呼嚕的癥狀。
當然，也有些人可能本身就存在機械性阻塞病因，如果平躺就會加劇打呼嚕的癥狀。打呼嚕一定要明確病因，根據不同的病因再采取相應的治療措施。平時應該控制體重，最好采取側臥位睡眠，如果平躺很容易會導致舌后根后墜，會加重打呼嚕。
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太累了出現打呼嚕的癥狀也是一種正常現象，人們在過度勞累的時候容易進入到深睡眠的狀態(tài)，由于體位的變化很容易出現打呼嚕，平時不打呼嚕就沒有問題。當然如果平時就打呼?？紤]有可能是由于...
張立文│大興安嶺地區(qū)人民醫(yī)院
2023/02/11 收聽(28542)
02:05
打呼嚕一般都是在睡眠的時候，呼吸道呼吸的氣流通過了狹窄氣道，沖擊狹窄氣道，黏膜和黏膜表面的分泌物出現的一種聲音。很多人會有打鼾的這種情況出現，不論年齡大小，從小孩到老年人...
張亞力│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院東區(qū)（通州院區(qū)）
2023/12/02 播放（69728）
"人睡覺的時候會打呼嚕，是因為上氣道存在狹窄、不通暢或者阻塞的平面，而出現張嘴呼吸、打呼嚕，嚴重的會有阻塞性睡眠呼吸暫停。胖的人容易出現打呼嚕的現象，因為胖的人咽腔黏膜下脂肪沉...
申金霞│北京大學人民醫(yī)院
2023/07/02 收聽(27786)
人在睡眠后口腔是輕微閉合的，呼吸可通過鼻腔、鼻咽、咽喉、氣管再進入到肺，上述器官一旦出現阻塞就會導致打呼嚕。如果是輕微的打呼嚕，可以不用理會；但如果出現了呼吸暫停，就需要進行治...
張軍│黑龍江省牡丹江林業(yè)中心醫(yī)院
2023/04/04 收聽(80734)
"睡覺打呼嚕是非常常見的一種情況，比較常見于肥胖的人，脖子比較短或者嗓子發(fā)炎、頸部肌肉松弛，這些情況都會出現睡眠的時候，氣流通過受阻出現的打呼嚕聲音，臨床上叫做打鼾。長期的打鼾...
張艷凱│開封市中心醫(yī)院
2023/12/15 收聽(45946)
02:42
睡覺打鼾的原因如下： 1、從鼻腔到喉部稱上呼吸道，上呼吸道任何部位發(fā)生狹窄，都可能出現打鼾的情況，類似空氣到達較狹窄部位，會出現呼嘯聲； 2、鼻腔...
龔霞│北京醫(yī)院
2023/12/21 播放（62112）
01:50
隨著年齡的增長，整個呼吸道組織會越來越松弛。比較松弛以后，睡覺時如果呼吸的氣流比較大，引起組織震動，會產生打呼嚕。只不過大部分正常人可能只是在過度勞累，或者有些人在醉酒狀...
韓紅蕾│中日友好醫(yī)院
2023/12/20 播放（75846）
"睡覺打呼嚕是一種普遍的現象，引起打呼嚕的原因有很多，比如呼吸道狹窄、呼吸道受到堵塞不暢所致。當患有鼻中隔偏曲、鼻息肉等鼻部疾病的時候，會導致氣流受到阻塞引起打呼嚕。肥胖的人超...
劉洪武│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學中心
2023/01/13 收聽(40436)
出現睡覺打呼嚕的現象，肯定是因為氣道發(fā)生狹窄的現象，狹窄原因是有很多的，首先應該做鼻咽部的磁共振檢查，排除腫瘤或者腫物引起的氣道狹窄。如果確實存在腫瘤的情況，需要盡早的進行手術...
王陽陽│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/06/29 收聽(57746)
睡覺的時候打呼嚕，因為鼻腔到喉嚨的上氣道有狹窄，尤其是在夜間各個肌肉都松弛，狹窄會更明顯，氣流通過的時候可能就會產生聲音，就是打呼嚕。還有有鼻中隔偏曲等結構改變，有鼻甲肥大、鼻...
宋海濤│北京醫(yī)院
2023/08/17 收聽(70194)
睡覺的時候出現打呼嚕的聲音，原因是比較多見的，也是比較復雜的。最根本的原因是因為咽喉部因為某些生理性的因素或者病理性的因素，發(fā)生了相對的狹窄，這時候氣流通過狹窄的咽喉部就會發(fā)出...
王陽陽│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/03/09 收聽(23466)
"患者在睡覺時出現打呼嚕，有很多種病因，大的方面可以分為中樞性的打鼾，還有阻塞性的打鼾。中樞性的問題就是指神經性的問題，比如患者植物神經紊亂，經常會出現打呼嚕的情況。比如患者有...
劉瀅│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2023/01/20 收聽(22572)
睡覺打呼嚕主要是因為鼻子到喉，上氣道的狹窄，氣道部分或全部的塌陷，引起吸入氣流受阻造成的呼嚕。通常鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻腔腫瘤、腺樣體肥大、扁桃體肥大、咽腔塌陷、咽側壁和咽后壁整...
宋海濤│北京醫(yī)院
2023/07/14 收聽(84038)
"睡覺時候的打呼嚕也分為兒童和成人。先說兒童睡眠時候的打呼嚕本身就是一種異?，F象。最常見是由于鼻咽部的腺樣體的肥大、口咽腔扁桃體的肥大，引起了鼻腔和口腔的機械性阻塞，從而引起的...
史冬梅│惠州市第三人民醫(yī)院
2023/08/29 收聽(53082)
人群當中，部分人在平躺睡覺時會出現明顯的打呼嚕癥狀，也稱為睡眠呼吸暫停綜合征。此種情況與此類人群舌根高聳、肥胖有關，因此這種情況在平躺時舌根高聳后墜，引起咽后壁與舌根相貼，導致...
張佰君│黑龍江省牡丹江林業(yè)中心醫(yī)院
2023/02/28 收聽(57740)
"睡覺打呼嚕見于以下幾種情況：一、有鼻炎，特別是雙側鼻孔因為炎癥造成通氣不暢，睡覺時張口呼吸，容易打呼嚕，此種情況要及時治療，使用消炎藥、鼻腔滴注血管收縮藥物有所改善；二、扁桃...
齊英斌│吉林省人民醫(yī)院
2023/03/08 收聽(42712)
"患者在平躺睡覺時，會出現打呼嚕的癥狀表現，主要是因為采取平躺睡覺的姿勢，容易發(fā)生后墜的情況，會造成咽喉部呼吸通道變狹窄，影響正常的呼吸通氣，就容易引發(fā)打呼嚕癥狀。患者如果采取...
滕華│江蘇省中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/03/28 收聽(91260)
晚上睡覺會打呼嚕，這種情況分兩種，一種就是打呼嚕非常均勻，白天也沒有困倦。另一種情況就是打呼嚕中間有暫停，暫停的時間有的時候會超過10秒鐘以上，白天有困倦，這種情況臨床上可能會...
宋海濤│北京醫(yī)院
2023/07/27 收聽(54870)
"患者出現睡覺打呼嚕的癥狀時，不能盲目進行治療，首先要對整個上呼吸道進行仔細、全面的檢查，之后針對具體堵塞的病因采取相應的治療，具體治療措施如下：1、減肥：部分患者可能本身存在...
滕華│江蘇省中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/08/22 收聽(20452)
02:21
夜間打呼嚕是非常常見的一個癥狀。打鼾可以分成兩種，一種是單純性的打鼾，很多正常人都會出現夜間的打鼾，比如過度勞累、睡眠比較深、飲酒以后或者是仰臥的時候都可能出現打鼾，這種...
李寧│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/08/13 播放（72430）
