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孕婦吃小番茄的禁忌
2023-03-28 23:02:56收聽:-
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孕婦吃小番茄的禁忌
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孕婦在孕期可以吃小番茄,吃小番茄并沒有什么禁忌。小番茄是一種比較好的水果,富含水分和維生素,但是含糖量很低。
孕婦在孕期吃小番茄,可以達(dá)到補(bǔ)充維生素的目的,又不會對血糖造成影響,所以平時(shí)多吃點(diǎn)沒有關(guān)系。如果是有妊娠期糖尿病的孕婦,小番茄還有黃瓜是最好的水果,因?yàn)檫@兩種水果對血糖的影響小。
在孕期的時(shí)候,主要是比較甜的水果要少吃,因?yàn)樗奶欠指?,吃太多比較甜的水果,容易導(dǎo)致血糖增高,使孕婦體重增加,容易引起妊娠期糖尿病,而妊娠期糖尿病對孕婦和寶寶都有影響。
孕婦在孕期吃小番茄,可以達(dá)到補(bǔ)充維生素的目的,又不會對血糖造成影響,所以平時(shí)多吃點(diǎn)沒有關(guān)系。如果是有妊娠期糖尿病的孕婦,小番茄還有黃瓜是最好的水果,因?yàn)檫@兩種水果對血糖的影響小。
在孕期的時(shí)候,主要是比較甜的水果要少吃,因?yàn)樗奶欠指?,吃太多比較甜的水果,容易導(dǎo)致血糖增高,使孕婦體重增加,容易引起妊娠期糖尿病,而妊娠期糖尿病對孕婦和寶寶都有影響。
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