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肚子脹氣是什么原因引起的
2023-07-27 15:33:10收聽：-
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肚子脹氣是什么原因引起的
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肚子脹氣多是由于胃腸功能紊亂、腸道菌群失調(diào)引起的?；颊咂綍r生活作息應有規(guī)律，避免勞累和精神緊張，注意休息避免熬夜，平時還需要多保暖，避免腹部著涼，不穿低腰褲和露臍裝，多做腹部熱敷和按摩，適當運動幫助胃腸功能恢復。飲食上應有規(guī)律，注意少吃多餐，避免暴飲暴食和
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