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趾骨，指的是腳趾部位的骨頭。懷孕期間出現(xiàn)趾骨疼痛癥狀的孕婦不多，當(dāng)然也并非絕對(duì)沒(méi)有。這種癥狀，一般見(jiàn)于體重過(guò)高、體型過(guò)于肥胖的孕婦，與下肢部位承受的壓力過(guò)大、下肢水腫嚴(yán)重、骨質(zhì)疏松明顯等原因有關(guān)。對(duì)于這種情況：
1、注意不要長(zhǎng)時(shí)間的站立或者行走，要多臥床休息，并且抬高下肢。一方面可以促進(jìn)下肢部位的血液循環(huán)，緩解下肢水腫的癥狀，另一方面可以減輕對(duì)下肢部位的壓力，從而緩解趾骨疼痛的癥狀。
2、適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì)。由于胎兒發(fā)育的過(guò)程中所需要的鈣質(zhì)比較多，如果不及時(shí)補(bǔ)鈣，容易導(dǎo)致孕婦骨質(zhì)疏松，嚴(yán)重的會(huì)引起全身多個(gè)部位骨關(guān)節(jié)疼痛。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì)，可以有效的預(yù)防和緩解，因?yàn)楣琴|(zhì)疏松而引起的趾骨疼痛癥狀。