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血糖高能吃小米稀飯嗎
2023-12-12 19:33:21收聽(tīng)：-
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血糖高能吃小米稀飯嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
糖尿病患者血糖高，可以吃小米稀飯。小米稀飯雖然和小米飯相比升糖指數(shù)會(huì)提高，但是含糖量并沒(méi)有明顯的增加，可以通過(guò)控制小米飯、小米粥的量來(lái)避免過(guò)量糖的攝入。
另外，糖尿病患者在喝稀飯和粥上需要注意，血糖盡量控制穩(wěn)定和滿(mǎn)意，同時(shí)盡量不喝粳米粥，因?yàn)榫字嗤侵笖?shù)含糖量更高，對(duì)于
另外，糖尿病患者在喝稀飯和粥上需要注意，血糖盡量控制穩(wěn)定和滿(mǎn)意，同時(shí)盡量不喝粳米粥，因?yàn)榫字嗤侵笖?shù)含糖量更高，對(duì)于