寶寶缺鐵吃什么水果好
2023-09-17 23:23:14收聽:-
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寶寶缺鐵吃什么水果好
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寶寶缺鐵這時要選擇含鐵豐富的水果。
首選的是櫻桃,吃櫻桃因?yàn)楹F比較豐富,可以選擇性的吃櫻桃,吃櫻桃可以有效預(yù)防貧血。櫻桃是各種水果之首,寶寶如果適當(dāng)吃櫻桃可以有效的預(yù)防貧血,但是也不要多吃。
另外龍眼也就是桂圓含有豐富的鐵,也可以選擇性的給寶寶吃。
還有桑葚,桑葚也含鐵比較多,
首選的是櫻桃,吃櫻桃因?yàn)楹F比較豐富,可以選擇性的吃櫻桃,吃櫻桃可以有效預(yù)防貧血。櫻桃是各種水果之首,寶寶如果適當(dāng)吃櫻桃可以有效的預(yù)防貧血,但是也不要多吃。
另外龍眼也就是桂圓含有豐富的鐵,也可以選擇性的給寶寶吃。
還有桑葚,桑葚也含鐵比較多,