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副主任醫(yī)師

大慶市中醫(yī)醫(yī)院

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長期失眠就是抑郁癥嗎

2023-10-05 15:44:28收聽：-

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長期失眠就是抑郁癥嗎

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長期的失眠并不是抑郁癥，長期失眠的原因與神經(jīng)功能紊亂有關系，這一類患者可能平時存在不規(guī)律的作息習慣，比如經(jīng)常倒夜班或者是熬夜等引起了生物鐘的紊亂，或者是因為工作壓力太大，精神比較緊張、焦慮，再有睡前的不良生活方式，比如飲用濃茶、濃咖啡等刺激性的飲品，或者是看情節(jié)緊張、刺激的影視