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戒煙為什么難
2023-01-01 22:53:43收聽:-
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戒煙為什么難
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吸煙可以成癮,稱為煙草依賴,是造成吸煙者持久吸煙并難以戒煙的重要原因。煙草中導(dǎo)致成癮的物質(zhì)是尼古丁,其藥理學(xué)及行為學(xué)過(guò)程與其他成癮性物質(zhì),如海洛因和可卡因等類似,故煙草依賴又稱尼古丁依賴。煙草依賴是一種慢性、高復(fù)發(fā)性疾病,臨床表現(xiàn)分為軀體依賴和心理依賴兩方面。
軀體依賴表現(xiàn)為吸煙者在停止吸煙或減少吸煙量后出現(xiàn)一系列難以忍受的戒斷癥狀,包括吸煙渴求、焦慮、抑郁不安、頭痛、唾液腺分泌增加、注意力不集中、睡眠障礙等。一般情況下戒斷癥狀可在停止吸煙后數(shù)小時(shí)開始出現(xiàn),在最初14天內(nèi)表現(xiàn)最強(qiáng)烈,之后逐漸減輕直至消失,大多數(shù)戒斷癥狀持續(xù)時(shí)間為一個(gè)月左右。心理依賴又稱為精神依賴,俗稱心癮,表現(xiàn)為主觀上強(qiáng)烈渴求吸煙,煙草依賴者出現(xiàn)戒斷癥狀后,若再吸煙會(huì)減輕或消除戒斷癥狀,破壞戒煙進(jìn)程。
軀體依賴表現(xiàn)為吸煙者在停止吸煙或減少吸煙量后出現(xiàn)一系列難以忍受的戒斷癥狀,包括吸煙渴求、焦慮、抑郁不安、頭痛、唾液腺分泌增加、注意力不集中、睡眠障礙等。一般情況下戒斷癥狀可在停止吸煙后數(shù)小時(shí)開始出現(xiàn),在最初14天內(nèi)表現(xiàn)最強(qiáng)烈,之后逐漸減輕直至消失,大多數(shù)戒斷癥狀持續(xù)時(shí)間為一個(gè)月左右。心理依賴又稱為精神依賴,俗稱心癮,表現(xiàn)為主觀上強(qiáng)烈渴求吸煙,煙草依賴者出現(xiàn)戒斷癥狀后,若再吸煙會(huì)減輕或消除戒斷癥狀,破壞戒煙進(jìn)程。
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