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      怎么促進(jìn)腸胃消化
      2023-11-18 20:37:47收聽-
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      怎么促進(jìn)腸胃消化
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      促進(jìn)胃腸消化可以通過以下三個(gè)方式:1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)以及飲食習(xí)慣,比如平時(shí)飲食的時(shí)候注意清淡、易消化飲食,多食用稀飯、面條、蔬菜、水果等。注意吃飯的時(shí)候細(xì)嚼慢咽,注意腸胃的消化。2、通過藥物來治療,藥物主要分為兩個(gè)方面,促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物,如多潘立酮、莫沙必利等。如果有胃的器質(zhì)性病變,應(yīng)該服用抑酸保護(hù)胃黏膜的藥物。3、適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),促進(jìn)消化、吸收。
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