![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/75/00/52C38336AAA2C2236A999348EA507500.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
來月經(jīng)的時(shí)候能吃板栗嗎
2023-01-22 13:34:36收聽：-
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來月經(jīng)的時(shí)候能吃板栗嗎
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來月經(jīng)可以適當(dāng)?shù)某园謇?，板栗的營(yíng)養(yǎng)比較豐富，含有的維生素比較高，屬于溫?zé)嵝缘氖澄?，如果吃的過多容易導(dǎo)致上火或者便秘。
如果是月經(jīng)量少、痛經(jīng)或者宮寒的人，可以適當(dāng)?shù)亩嗍秤冒謇酰梢跃徑馔唇?jīng)癥狀。月經(jīng)期間抵抗力是最低的，不要吃從冰箱里拿出來的板栗，在月經(jīng)期間一定要注
如果是月經(jīng)量少、痛經(jīng)或者宮寒的人，可以適當(dāng)?shù)亩嗍秤冒謇酰梢跃徑馔唇?jīng)癥狀。月經(jīng)期間抵抗力是最低的，不要吃從冰箱里拿出來的板栗，在月經(jīng)期間一定要注