降低龜頭的敏感度，可以采用行為療法、藥物療法以及手術(shù)療法。行為療法最簡單的是戴雙層或者多層避孕套，可以方便、快速的降低龜頭的敏感度，還可以不需要任何的藥物。行為療法另一種就是刺激陰莖法，通常需要夫妻雙方配合進(jìn)行，由女方刺激男性的龜頭至快要高潮射精的程度停止刺激，等到高潮消退以后繼續(xù)刺激，反復(fù)多次，這樣可以使男性逐漸耐受連續(xù)的刺激而不射精，逐漸降低龜頭的敏感度。
另外，可以采用變換性生活的體位，或者適當(dāng)增加性生活頻率的方法，這些行為療法都可以降低龜頭的敏感程度。還可以采用一些藥物，也就是口服藥物或者外用藥物。口服藥物常用的是選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，比如鹽酸達(dá)泊西汀，可以有效降低的龜頭敏感度。外用藥常用一些表面麻醉劑，比如含有利多卡因或者地卡因、奧布卡因等這些表面麻醉藥物的延時(shí)劑。
最后是手術(shù)治療的方法，有些人做了包皮環(huán)切手術(shù)，龜頭與內(nèi)褲直接接觸，逐漸摩擦?xí)档兔舾谐潭取６x擇性的陰莖背神經(jīng)分支阻斷術(shù)，這個(gè)手術(shù)的效果目前有一些爭議，所以要謹(jǐn)慎的選擇。
