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      緩解耳鳴的按摩手法
      2023-12-16 13:29:34收聽-
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      緩解耳鳴的按摩手法
      語(yǔ)音內(nèi)容
      緩解耳鳴的按摩手法可以有以下幾個(gè)方法:
      1、鼓膜按摩??梢詫芍皇终仆瑫r(shí)壓在左、右耳廓上,擠壓之后再迅速的離開,多做幾次進(jìn)行鼓膜的按摩,可以促進(jìn)耳部的血液循環(huán),對(duì)緩解耳鳴及緩解腦部疲勞有好。
      2、按摩。在洗臉的時(shí)候輕輕揉搓耳朵及耳垂或?qū)㈦p手掌按住耳廓,拇指置于腦后,再用