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預(yù)防大腸癌的方法
2023-03-23 10:11:16收聽:-
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預(yù)防大腸癌的方法
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研究表明大腸癌的發(fā)病與高蛋白、高脂肪、低纖維素的飲食,特別是腌、熏、炸的食品有關(guān),多吃紅肉類以及加工肉類,也與大腸癌的發(fā)病相關(guān),少運動、肥胖也已經(jīng)明確與大腸癌發(fā)病相關(guān),而多食用蔬菜、水果與大腸癌的發(fā)生呈負(fù)相關(guān)。大腸癌與食物中的纖維素含量呈負(fù)相關(guān),攝入新鮮的蔬菜,特別是十字花科的蔬菜,還有新鮮的