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      怎樣治高血壓
      2023-09-24 14:48:33收聽-
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      怎樣治高血壓
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      首先對于所有的高血壓患者,都建議進行生活方式的轉(zhuǎn)變,比如在日常生活中減少鹽的攝入,每日多吃一些新鮮的蔬菜和水果,增加自己的運動,戒煙,減輕自己的精神壓力,保持心態(tài)的平衡,其次對于肥胖的患者需要減輕體重。在生活方式治療的基礎(chǔ)上,如果血壓還是偏高,或者對于一些高血壓2級或以上的患者,或者說有的患者是高血