![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/81/D8/9162B95FC501D9E94F0209890C7681D8.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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骨盆前傾怎么睡覺能矯正
2023-06-03 12:41:13收聽：-
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骨盆前傾怎么睡覺能矯正
語音內(nèi)容
骨盆前傾可以通過仰臥位睡眠得到矯正，但矯正程度有限，還需要配合其他治療?；颊咴谒哌^程中保持仰臥位，并在雙膝關(guān)節(jié)后方墊軟枕，使骨盆后傾，經(jīng)過長期鍛煉和睡姿保證，能夠糾正骨盆前傾。鍛煉方法通常包括骨盆周圍肌肉訓(xùn)練及站姿訓(xùn)練，長期堅持鍛煉才能夠發(fā)揮良好的治療效果。
因
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