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腰椎間盤(pán)突出微創(chuàng)手術(shù)術(shù)后護(hù)理主要是避免久坐和經(jīng)常彎腰，注意腰部保暖。如果早期可以下地，最好戴一個(gè)腰部支具保護(hù)，因?yàn)閯偸中g(shù)以后局部有創(chuàng)傷，過(guò)度的活動(dòng)不利于組織的愈合。同時(shí)睡覺(jué)的時(shí)候床墊不能夠太軟，如果太軟會(huì)造成手術(shù)部位的疼痛。傷口的部位要兩天換藥一次，完全拆線在10-14天。
在此期間傷口部位不能夠沾水，不要吃辛辣、刺激的食物。如果在床上臥床，可以做做腰背肌的鍛煉，這樣對(duì)恢復(fù)更有幫助。因?yàn)槭俏?chuàng)手術(shù)恢復(fù)，要比傳統(tǒng)的手術(shù)恢復(fù)快，大概在6-8周局部疼痛完全消失，可以從事一般的活動(dòng)。如果要干重活，大概在六個(gè)月以后更穩(wěn)妥。