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主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

營養(yǎng)科

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蛇果的營養(yǎng)價值是什么

2023-07-08 13:04:30收聽：-

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蛇果的營養(yǎng)價值是什么

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蛇果味道酸甜適口，營養(yǎng)豐富，不僅含有豐富的糖、維生素和礦物質(zhì)等大腦必需的營養(yǎng)素，更重要的是富含鋅元素，鋅是構(gòu)成與記憶力息息相關(guān)的核酸與蛋白質(zhì)必不可少的元素，因此蛇果有智慧果、記憶果的美稱。蛇果含的纖維素能使大腸內(nèi)的糞便變軟，蛇果含有豐富的有機酸，可刺激胃腸蠕動，促使大