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張皓
主治醫(yī)師

南昌大學(xué)第二附屬醫(yī)院

耳鼻咽喉頭頸外科

秋天嗓子干疼怎么辦

2023-05-23 02:32

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語音內(nèi)容

秋天嗓子干疼，主要是由于氣候干燥引起的，容易導(dǎo)致機(jī)體上火。平時如果愛吃一些刺激辛辣、上火的食物，或者不注意休息、勞累、熬夜，更容易導(dǎo)致嗓子干疼、咽喉炎發(fā)作。
如果出現(xiàn)上述情況，要注意保養(yǎng)，清淡飲食，刺激辛辣少吃，不要勞累、熬夜，盡量避免食用發(fā)物，比如牛肉、羊肉或者水產(chǎn)品，煙、酒這一類的盡量不要碰，要注意休息，多喝開水。
平時可以用金銀花、羅漢果泡水喝，還可以用一些清熱解毒的藥物，比如藍(lán)芩口服液、甘桔冰梅片，都可以有效緩解癥狀。

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