![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/E3/B1/D260234B76528B304E66E7B6AEFAE3B1.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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頸椎病用什么枕頭合適
2023-03-06 12:52:43收聽：-
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頸椎病用什么枕頭合適
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現(xiàn)在生活當(dāng)中頸椎病的發(fā)病率越來越高，并且年齡呈年輕化的趨勢。很重要的一點(diǎn)就是長期的低頭或者智能手機(jī)、電腦的普及，導(dǎo)致人們的頸椎長時(shí)間處于前屈狀態(tài)。在休息時(shí)枕頭的高低有一定的標(biāo)準(zhǔn)，盡量用比較低的枕頭，但是枕頭高度過低也會(huì)影響到頸部的肌肉，甚至呼吸等等，所以枕頭的高低通常是以一拳左右為