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月經(jīng)周期正常者，月經(jīng)干凈七天之內(nèi)是安全期，比如30天來一次月經(jīng)，下次來月經(jīng)的前14天左右是排卵期，卵子在陰道內(nèi)存活24-72小時。如果月經(jīng)周期是25天一次，比如本月一號來月經(jīng)，下次是本月25號，25-14=11，月經(jīng)要是來七天，干凈六天那一天，也是月經(jīng)后的第六天是排卵期，干凈的3-4天是安全期。
因?yàn)榕怕咽墉h(huán)境因素、精神因素，比如工作、學(xué)