一般清宮以后至少要休息一周，對(duì)于月份比較大的清宮，可能需要至少休息一個(gè)月以上。
清宮也就是把宮腔內(nèi)的一些物質(zhì)，比如妊娠的產(chǎn)物，或者由于子宮內(nèi)膜不規(guī)則出血所長(zhǎng)的息肉等，用器械來(lái)騷刮，或者是吸宮，幫助其排出體外的手術(shù)。所以對(duì)子宮腔會(huì)有一些干擾，對(duì)子宮內(nèi)膜會(huì)有些損傷，術(shù)后女性要注意休息，恢復(fù)需要一段時(shí)間。如果是由于有不規(guī)則陰道出血，有息肉生長(zhǎng)，因?yàn)槭中g(shù)范圍比較小，一般休息一個(gè)星期就可以。如果是由于中期妊娠，甚至晚期妊娠胎物殘留，需要清宮，創(chuàng)面比較大，出血也比較多，對(duì)子宮內(nèi)膜的損傷會(huì)比較大，對(duì)整個(gè)機(jī)體的損傷也會(huì)大一些，需要休息至少1個(gè)月。所以女性朋友們?cè)谇鍖m以后要注意，除了營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充以外還要注意環(huán)境的變化，或者是身體其他的修復(fù)。要注意防護(hù)，以免引起一些炎癥，或者是一些其他的并發(fā)癥。
清宮后子宮內(nèi)膜和整個(gè)身體的內(nèi)環(huán)境都經(jīng)歷了一個(gè)應(yīng)激反應(yīng)，應(yīng)激反應(yīng)完全修復(fù)估計(jì)需要三個(gè)月左右的時(shí)間。休息以后，女性也不要馬上去做劇烈運(yùn)動(dòng)，或者到環(huán)境變化比較大的地方，例如比較寒冷或是過(guò)炎熱的地方，或者是進(jìn)行一些刺激性的運(yùn)動(dòng)等等。
