国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

降低高血糖必須通過五駕馬車的方式去降低，具體如下：
第一、飲食，對于糖尿病人來說飲食是非常重要的。在執(zhí)行飲食治療的同時(shí)，需要飲食低碳水化合物、高優(yōu)質(zhì)蛋白這樣一個(gè)模式，去改善糖尿病的飲食結(jié)構(gòu)。
第二、運(yùn)動(dòng)，我們主張?zhí)悄虿〔∪嗣恐苓\(yùn)動(dòng)150分鐘，每周運(yùn)動(dòng)5天，一天運(yùn)動(dòng)30分鐘。在運(yùn)動(dòng)完之后會有微微的出汗，心率不能超過170減年齡。第二天還有運(yùn)動(dòng)的欲望，這樣的運(yùn)動(dòng)程度比較理想。
第三、藥物治療，藥物治療這一塊屬于專業(yè)性很強(qiáng)的內(nèi)容，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下去進(jìn)行。
第四、糖尿病的自我管理，糖尿病病人有70%的治療都是在家中完成的，30%的治療是在住院部或者在門診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下完成，因此良好的自我管理也是非常必要的。
第五、糖尿病教育，糖尿病教育是持續(xù)終生的事情，糖尿病病人需要不斷的學(xué)習(xí)關(guān)于糖尿病的知識，以加強(qiáng)對于自己的管理，以及對于糖尿病的綜合理解能力的提高。