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      張口受限訓(xùn)練方法
      2023-09-19 07:06:36收聽-
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      張口受限訓(xùn)練方法
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      張口受限如果是關(guān)節(jié)出現(xiàn)嚴(yán)重問題,如外傷,需要較專業(yè)的治療。大多數(shù)張口受限是由于關(guān)節(jié)、肌肉過勞引起的,比如牙科治療后,由于長時間張口,引起張口困難,咬較硬的東西或長時間吃堅果等較硬食物,引起張口的困難,可以從枕后肌群入手來治療和訓(xùn)練。實(shí)用方法是站在鏡子前面,對視鏡子中自己的雙眼,同時把下頜輕輕回收