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副主任醫(yī)師

新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

消化內(nèi)科

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吃什么有助于便秘患者排便

2023-11-11 22:43:12收聽：-

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吃什么有助于便秘患者排便

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語音內(nèi)容

便秘的患者，如果想通過食用食物或者藥物來促進排便。在食物方面建議食用粗纖維素類的食物，多食用新鮮的蔬菜、水果。水果方面可以多攝入香蕉、火龍果等，蔬菜方面建議多攝入芹菜、韭菜、菠菜等纖維素含量比較多的蔬菜，對便秘的緩解比較明顯。在藥物方面可以適當(dāng)應(yīng)用促動力