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小孩感冒了能不能吃雞蛋得具體分析孩子的癥狀，如果孩子感冒期間出現(xiàn)高燒、嘔吐、腹脹、腹瀉的情況下，不建議吃雞蛋。如果孩子只是輕微的感冒，輕微的咳嗽、流鼻涕，在沒(méi)有高燒的情況下可以吃雞蛋。因?yàn)殡u蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素，可以增強(qiáng)孩子的免疫力。最好采取清蒸的方法，清蒸雞蛋可以喂寶寶吃雞蛋羹或者雞蛋湯，不建議油煎或者油炒的方式給寶寶吃雞蛋。
寶寶感冒的時(shí)候除了可以吃雞蛋以外，可以吃一些新鮮的蔬菜和水果。新鮮的蔬菜、水果含有豐富的維生素C，含有大量的纖維素，可以增強(qiáng)孩子的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，緩解孩子便秘情況的發(fā)生。另外，寶寶感冒期間我們要注意飲食清淡，盡量不要吃魚、肉等不好消化的食物。