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小兒健脾胃食療方法
2023-10-03 11:58:44收聽：-
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小兒健脾胃食療方法
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小兒健脾胃食療方法：
1、主張吃容易消化、松軟、含適當纖維素的食物，比如南瓜粥、紅薯，少量魚肉、蝦仁，盡量避免吃大量肉類、油膩食物。
2、食物品種多樣化，多吃新鮮蔬菜和水果，可以增加食欲。
3、還要注意合理的飲食習慣，要培養(yǎng)孩子細嚼慢咽的習慣，避免一次吃太多食物，少量多次的吃有助于脾胃消化功能的恢
1、主張吃容易消化、松軟、含適當纖維素的食物，比如南瓜粥、紅薯，少量魚肉、蝦仁，盡量避免吃大量肉類、油膩食物。
2、食物品種多樣化，多吃新鮮蔬菜和水果，可以增加食欲。
3、還要注意合理的飲食習慣，要培養(yǎng)孩子細嚼慢咽的習慣，避免一次吃太多食物，少量多次的吃有助于脾胃消化功能的恢