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拉肚子期間不要吃瓜子，吃瓜子之后容易導(dǎo)致胃腸道的負(fù)擔(dān)加重，加重拉肚子的癥狀。
拉肚子期間不要吃瓜子，因?yàn)楣献颖旧砗杏椭偷鞍踪|(zhì)比較高，吃瓜子之后容易導(dǎo)致胃腸道的負(fù)擔(dān)加重，造成消化不良，加重拉肚子的癥狀。腹瀉最常見的原因是腹部受涼，或進(jìn)食不潔飲食，導(dǎo)致大便次數(shù)增多，伴有腹痛、腹脹的現(xiàn)象，同時(shí)會(huì)伴有消化不良的表現(xiàn)，進(jìn)食瓜子之后會(huì)加重消化不良的現(xiàn)象，因此在拉肚子期間最好不要吃瓜子。可以進(jìn)食一些清淡飲食，比如稀飯、面條、小米粥，要避免辛辣、刺激、油膩的食物。如果腹瀉比較嚴(yán)重，還可以口服蒙脫石散來止瀉治療，要多喝淡鹽水或者口服補(bǔ)液鹽補(bǔ)充水電解質(zhì)。
腹瀉初期宜給清淡流質(zhì)飲食，如蛋白水、果汁、米湯、薄面湯等，以咸為主。早期禁用牛奶、蔗糖等易產(chǎn)氣的流質(zhì)飲食。有些患者對(duì)牛奶不適應(yīng)，服牛奶后常加重腹瀉，要慎用。