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大腿老是抽筋是怎么回事
2023-11-16 11:37:59收聽(tīng)：-
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大腿老是抽筋是怎么回事
語(yǔ)音內(nèi)容
大腿老是抽筋和缺乏鍛煉有很大的關(guān)系，年輕患者因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的久坐久站，缺乏鍛煉，在劇烈運(yùn)動(dòng)或者上下樓梯的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)大腿抽筋。這種情況緩解起來(lái)也很簡(jiǎn)單，患者只要進(jìn)行一下下肢的鍛煉就可以了。如果有時(shí)間可以選擇到健身房里面去做下肢的器械運(yùn)動(dòng)，能夠取得良好的效果，如果沒(méi)有時(shí)間也