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中暑是夏季的常見病和高發(fā)病，但是可以采取相關(guān)的措施，預(yù)防中暑的發(fā)作。第一點(diǎn)，合理安排好工作時(shí)間，中暑一般都是在戶外高溫環(huán)境下，長時(shí)間、重體力工作后誘發(fā)，所以可以根據(jù)氣溫來適當(dāng)調(diào)整作息時(shí)間，避免高溫戶外長時(shí)間的工作。高強(qiáng)度的工作一段時(shí)間后，也應(yīng)該盡快離開高溫封閉的環(huán)境中，到陰涼通風(fēng)的場所進(jìn)行休息一段時(shí)間