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張艷苓
主治醫(yī)師

解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心

心血管內(nèi)科

高血壓會引起失眠嗎

2023-07-29 23:32

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語音內(nèi)容

高血壓在一定程度上會導(dǎo)致失眠。長期的高血壓會對心、腦，以及腎臟造成一定的損害，導(dǎo)致生理功能失調(diào)進(jìn)而引起患者入睡困難，容易做噩夢等失眠的癥狀，可以通過服用降壓藥來降低血壓，以緩解失眠的癥狀。除此之外還可以通過調(diào)整自己的生活習(xí)慣來緩解，在日常生活中保持良好的精神狀態(tài)，以及養(yǎng)成一個(gè)規(guī)律的作息習(xí)慣，不吃膽固醇含量高、脂肪含量高的食物?？梢酝ㄟ^吃具有清心、安神作用的食物來進(jìn)行食療，借此來緩解失眠的情況。

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