女性月經(jīng)準時來說明月經(jīng)周期比較規(guī)律，卵巢功能以及生殖器發(fā)育比較健全。因為女性月經(jīng)周期受到體內(nèi)激素水平的影響，從而使子宮內(nèi)膜出現(xiàn)周期性的脫落，月經(jīng)準時說明女性激素水平正常，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、陰道異常流血、痛經(jīng)的概率較小，而且懷孕的概率比較高。
月經(jīng)周期也受日常生活規(guī)律影響，如果長期吃辛辣、刺激性比較強的食物，不注意腹部保暖容易導致內(nèi)分泌失調(diào)，從而對月經(jīng)周期造成影響，出現(xiàn)月經(jīng)期延長、月經(jīng)量少甚至痛經(jīng)的情況。
月經(jīng)準時來以及沒有不適癥狀，說明女性在日常生活中注意自我保護，建議女性在月經(jīng)期間注意保暖，避免進行劇烈運動。
