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    吃飯頭暈?zāi)X悶怎么回事

    2023-08-16 10:03

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    吃飯出現(xiàn)頭暈、腦悶,需要考慮以下幾種情況:1、正常生理現(xiàn)象,如果吃飯過飽導(dǎo)致胃腸道血流豐富,腦部相對缺血、缺氧引起頭暈、腦悶,適當(dāng)休息及活動后即可緩解。2、中暑,尤其是夏季,天氣炎熱,吃熱飯后會導(dǎo)致出現(xiàn)頭暈、腦悶、乏力、心慌不適等情況,可以適當(dāng)降溫、休息。3、頸椎病,吃飯時長時間保持頭部一個姿勢,姿勢不正確容易導(dǎo)致椎動脈受壓而出現(xiàn)頭暈、腦悶,可以適當(dāng)按摩頸部減輕壓迫。4、高血糖,平時有糖尿病,血糖控制不理想,尤其是吃甜食多容易導(dǎo)致血糖迅速升高,使血管滲透壓增高循環(huán)增加,而引起頭暈、腦悶,需要及時監(jiān)測血糖,并調(diào)整降糖藥或胰島素用量,平時要低糖飲食。

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