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根據(jù)月經(jīng)周期可分為月經(jīng)期、增殖器、排卵期、黃體期，黃體期在排卵后到下次月經(jīng)前的時(shí)間。黃體期又分為三個(gè)階段，即黃體早期、黃體中期、黃體晚期，黃體中期是排卵后5-8天，黃體期孕酮分泌比較多，月經(jīng)前孕酮撤退，會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜剝落出血，代表黃體期結(jié)束。
到達(dá)黃體中期時(shí)，并沒(méi)有卵子排出，排出的卵子早已經(jīng)失活，懷孕的幾率不大，但為健康著想，同房時(shí)還需要采取避孕措施。黃體期過(guò)后便會(huì)進(jìn)入月經(jīng)期，為減少經(jīng)期不適感，處在黃體期時(shí)一定要注意身體，不能受寒，同時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃些富含蛋白質(zhì)的食物，增強(qiáng)身體抵抗力，可減輕經(jīng)前期綜合征。