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中醫(yī)治療焦慮有以下幾點：1、應(yīng)用中醫(yī)中藥進行對癥治療，比較常見的有安神定志丸、歸脾丸、逍遙丸、杞菊地黃丸、百合地黃湯、知柏地黃丸、牡蠣散等，這些藥物都可以在醫(yī)生的辨證指導(dǎo)下進行合理應(yīng)用，對于治療焦慮癥有很好的療效。2、通過針灸、按摩、刮痧、拔罐等方式進行治療，治療方式以疏泄為主，特別是調(diào)肝、膽經(jīng)，比如對期門穴進行針刺放血、拔罐等治療方式，可以使肝經(jīng)抑郁明顯減輕，焦慮癥狀明顯緩解。3、通過站樁、氣功、瑜伽、太極拳等方式，通過活動肢體對心情進行有效的調(diào)節(jié)。